Feel Strong: Πρόγραμμα Συναισθηματικής Ενδυνάμωσης για 1ετείς φοιτητές/τριες από το Συμβουλευτικό Κέντρο Φοιτητών Ρεθύμνου
Συμμετέχοντας στο πρόγραμμα θα μάθω:
- να αναγνωρίζω και να κατανοώ τις σκέψεις και τα συναισθήματά μου
- να τα αποδέχομαι και να τα εκφράζω χωρίς να με κρίνω
- πρακτικές τεχνικές βελτίωσης της διάθεσής μου
Πότε ξεκινάει το πρόγραμμα; Έναρξη συναντήσεων Απρίλιος 2024.
Πόσο διαρκεί; Ο κάθε κύκλος περιλαμβάνει 6 συναντήσεις διάρκειας 1,5 ώρα η κάθε συνάντηση.
Πώς δηλώνω συμμετοχή; Πατώντας στον σύνδεσμο: https://docs.google.com/forms/d/1WKLxmGj1K5Ytw8vqaXpGCfeHOjFTX3_iAxvt5JFm17Y/edit
Δυνατότητα συμμετοχής σε 1 από τους 3 κύκλους συναντήσεων.
Πού θα γίνονται οι συναντήσεις; Στον χώρο του ΚΔΑΠ (δίπλα από το Συμβουλευτικό Κέντρο Φοιτητών)